癫痫，大家都知道，是生活中的一种常见病，如今，患上癫痫的人数越来越多，也就是说，癫痫已慢慢成为我国发病率最高的一种脑部病症。这种疾病必须引起我们大家的重视。
1、饮食。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加金昌羊癫疯哪里治疗，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
2、睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸金昌羊癫疯哪里治疗;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫金昌羊癫疯哪里治疗发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。
上面这些就是对这个问题做出的相关介绍，如果您有这种疾病，一定要听医生的，抓紧到医院治疗，不要自暴自弃，放任疾病的发病，要积极的治疗疾病，不要拖延时间，给病因加重的可趁机会。祝愿您早日康复。
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