许多癫痫患者在服用癫痫药物时，都会对药物发作一些内心抵抗，其实，只庆阳最好的羊癫疯医院需正确的用药，药物的副作用是不会有多大的，引起癫痫病发病的原因有很多，癫痫的症状也有很多的，我们只有多了解癫痫的知识，才能做好癫痫的预防和治疗工作。
一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
二、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出庆阳最好的羊癫疯医院现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。
三、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发庆阳最好的羊癫疯医院作会造成意外。
四、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
以上就是专家给大家介绍的患有癫痫病怎么办呢。对此大家应该有了一定的了解，患者应该保持一个良好的心态，这样癫痫病的发作才会尽量的减少。专家建议：尤其是儿童癫痫病患者和老年癫痫病患者更应该多注意一些，而且还有配合医生的治疗，这样才能够尽快的摆脱癫痫病。
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