云南省那家母猪疯医院好些

发布时间:2018-11-21 18:19:45来源: 癫痫医院

水果中包含很多我们人体中需要的营养元素云南省那家母猪疯医院好些,在我们生活中有着重要的作用,癫痫病人在平时生活中需要吃药控制发作,时间久了对身体就不是很好。导致一些维生素和微量元素的流失,那么癫痫病人吃哪些水果对身体好,我们来看看专家的回答。

服用抗癫痫药云南省那家母猪疯医院好些物要适当补充维生素

癫痫患者因要服用一些抗癫痫药物,每种药物都云南省那家母猪疯医院好些有副作用,比如对消化系统带来影响,导致营养物质的缺乏或代谢障碍,比如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏较为严重,因此要合理膳食,比如米糠、麦麸等富含维生素B6的食物都可以适当补充,此外还要吃富含维生素D的食物,如乳制品。其中富含维生素E的食物可抑制脑组织氧化,比如谷类、小麦胚油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉及乳制品;还可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等富含优质蛋白的食物。

多吃含钙、镁丰富的食物

癫痫患者要适当增加富含钙、镁的食物摄入。含钙食物摄入后可抑制神经兴奋,而成年男子每天需要镁的含量在350毫克,建议通过吃全麦面粉、无花果、鱼、小米、玉米绿色蔬菜、红小豆等食物来补充以维持体内镁的平衡。

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杨全兴

介绍:中国抗癫痫协会会员、北京抗癫痫协会会员。毕业于北京军医学校...详细>>

刘国江

介绍:出生于中医世家,毕业于山东省医科大学,从事神经内科、癫痫病、心理障碍临床与科研工作30年,具有坚实的理论基础和丰富的临床知识...详细>>