癫痫是我们在临床上最常见到的一种疾病了，这种疾病一般是发生在老年人的身上，很多的老年人在生活中的压力过大，而导致了这种疾病的发生，我们的老年朋友在生活中尽量不要有过多的压力，尽量的让自己过的舒心。
①. 合理饮食调理：忌饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激吴忠红寺堡区哪家癫痫医院比较好发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
②. 保持情绪稳定：避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
③. 生活起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机，忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热，如遇感冒发烧应立即退烧处理。
④. 选择安全轻松的工作：不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业，不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作，做到劳逸结合、松紧适度。
⑤. 坚持按期定时足量规律服药：要严格按照医生要求服药，不要自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服，当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药.
对于癫痫患者来吴忠红寺堡区哪家癫痫医院比较好说平时的饮食需要注意的事项比较多，比如不要过饥过饱，或者是突然大量饮水，平时在生活中也要注意不要过于兴奋和激动，这都是会引发癫痫发作的诱因。癫痫患者吴忠红寺堡区哪家癫痫医院比较好的家属也应该学会必要的癫痫发作急救知识。
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