癫痫在如今已经有很多人都很熟悉，因为近年来对癫痫患者的数量在不断攀升的状态，所以癫痫病医院也有增大趋势。癫痫，严重影响了人们的正常工作和生活，有些甚至对生命构成威胁。与形式越来越严重的癫痫症，许多患者和家人带来了不利的影响。
1、注意防寒保暖
气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，当突然而至的寒冷入侵到患者体内时，容易诱发癫痫病的发作。因此，在这天寒地冻的天气宝鸡看癫痫病哪家最好里，癫痫患者要注意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而避免癫痫因寒冷刺激在冬季发作。
2、注意饮食护理
在冬季天气十分寒冷，不少烟酒嗜好者会通过抽烟的方式来御寒，其他人也会通过辛辣食物的刺激来维持身体的热量。但是癫痫患者即使在冬季也切忌抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物等，以免导致癫痫发作。患者在冬季可以多食用滋阴润燥的酸性食物，以养肝血润肠燥。
3、保持健康睡姿
癫痫患者睡觉时候可以呈“大”字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势。睡宝鸡看癫痫病哪家最好觉前要深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头，从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态，记住要保持充足的睡眠。
4、保持空气通畅
冬季寒冷而干燥，容易出现口干咽燥、便秘等症。因此，要保持癫痫患者居住所的空气通畅，白天开窗通风，夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻，影响病情。
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