日常生活中很多时候不少病人及家属，大多数对癫痫是一种慢性的脑功能障碍从而会缺乏充分的认识，所以说治疗时急于求成，很多时候希望短期内治愈。如果说一旦发现用药无效，或者是见效慢便擅自加量或换药，很多家人甚至听信社会上所谓的偏方，从而结果不但病没有好，很多时候还可能导致中毒。
如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。
注意睡眠姿势
另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
每日按时睡眠
对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。
必要时用药物协助睡眠
癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
心理治疗预防睡眠相关性癫痫
睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，吉林哪家专科医院治癫痫都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。
患上这种病后要及时的去医院接受治疗，同时也要关注患者的心理健康，癫痫患者的心理问题还有吉林哪家专科医院治癫痫很多，所以在治疗癫痫这种病的时候，不仅要关心癫痫对患者的身体所带来的伤吉林哪家专科医院治癫痫害，更要关注患者的心理健康。希望您能早日康复，有一个正常的生活。
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