对于癫痫，许多人都是半知半解，人们在日常生活中应注意生活的饮食起居规律，癫痫病是生活中一种比较常见的疾病，该病出现后会对患者的身体带来极大的伤害，所以大家一定要对癫痫病的原因有所认识，中国科学研究院癫痫病治疗以便在生活中做好预防的吉林有儿童癫痫病医院吗措施，减少癫痫病的发病，那么接下来就给大家具体介绍哪些原因能引起癫痫病。
娱乐活动
适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、吉林有儿童癫痫病医院吗慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。
劳逸结合
癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。
注意饮食
癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。
外出安全
癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时吉林有儿童癫痫病医院吗处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。
生活中不管是得了什么病都要及时治疗，因为一些脑部疾病常常是导致癫痫的发作的诱因，其次，生活中也要注意，尽量少饮酒，保持充足的睡眠，控制自己的情绪，不要有过大的压力，尽量少用电脑，避免癫痫大发作。
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